Rigtig mange folk får overbelastningsskader i ankler, ben, hofter eller skulder/nakkeområder.
Hvis disse skader kommer fra dårlige bevægelsesmønstre i kroppen, og hvis skaderne lades alene, vil de fortsætte og genopstå, så snart man kommer tilbage efter endt pause.
Mange af disse problemer er så indgroede i personen, så kun forebyggende kiropraktisk behandling kan gå ind og bryde dårlige mønstre, så man igen kan træne videre.