Book tid hos os

Vælg venligst en af nedenstående muligheder:

Ring og bestil tid Book tid på e-mail

Luk vindue

Typiske årsager
til smerter i skulderen

Smerterne kan stamme fra mange forskellige problematikker fra skuldre, nakke, ryg og musklerne i og rundt skuldrebladet samt fra brystkassen. Ofte er det tale om belastningsskader eller trauma der er grundårsagen til problematikker i skulderen. Derfor er det vigtigt at finde ud hvad diagnosen er så behandling og egen tiltage kan styrke og stabilisere for at forhindre tilbagevendende smerter eller skader.

Overbelastning

Skuldreledet bliver ofte overbelastet efter repetitiv belastning fra arbejde, træning eller over en længere periode. Overbelastning kan give større problematikker i skulderen der kræver operation for at mindske smerterne fra problematikken. Derfor er det vigtigt at genoprette skulderens bevægelse så hurtigt som muligt så den belastes korrekt. Kiropraktorer arbejder med at genetablere bevægelsen til normal funktion igen, dette kræver en grundet undersøgelse af nakke, ryg, skuldreblad, kravben og armen. Når lederne sammen med muskler og ledbånd kan arbejde rigtigt igen arbejder vi med øvelser der styrker og stabiliserer skulderen så du kan klare at belaste den igen.

Skader

Hvis man skader skulderen er det vigtigt at få den grundet undersøgt. Dette kan være ved egen læge eller akutmodtagelsen, hvis de vurdere ledet til ikke at være “ud af led” eller brakket vil det være en god ide at få en kiropraktor at undersøge skulderen. Dette for at genetablere skulderens bevægelse så overbelastning af muskler eller ledbånd ikke opstår. En grundig undersøgelse med røntgen billeder er ofte nødvendigt for at udelukke andre skader på skulderen men dette vurderes til forundersøgelsen i klinikken.

Frozzen skulder

Er et kendt problem med flere forskellige stadier hvor led kapslen bliver meget stiv og derfor kan skulderen ikke bevæge sig. Det er nemt at undersøge da den passive og aktive bevægelsen er ens nedsat i skulderen. Dog kan den kiropraktiske behandling mindske tiden skulder problematikken tager og ved hurtig akut opstående kan den til tider helt fjernes og hele skulderens bevægelse genetableres direkte.

Inflammation

Betændelse i skulderen opstår ofte i biceps senen efter overbelastning over længere tid. Det er smerter fortil skuldre der generes ved let bruge af arm. Ofte kan det hjælpe med kulde på området men ofte skal skuldre og albue leddets bevægelse undersøges og behandles så musklen og senen kan arbejde bedre igen. Udover den kiropraktiske behandling bruger vi ofte shockwave behandling sammen med udstræk af biceps senen i behandlingen af betændelsen.

Slidgigt

Når skuldre leddet har været overbelastet i længere tid dannes der ofte slidgigt i flere af lederne i skulderen. Her kan man også arbejde med leddet og bløddelerne (muskler, sener, ligament og bursa) for at få mere bevægelse tilbage i ledderne. Det er vigtigt at opretholde den gode bevægelsen i skulderen da slidgigt og smerter i skulderen ellers ofte resulterer i operationer.

Kiropraktisk tilgang til behandling

Vi bruger os af Mally metoden for den led manipulerende behandling. Hvor man ser på hele armens bevægelse håndled, albue, skuldre samt nakke og øvre ryg for at genoprette bevægelsen i skuldreleddet og dermed mindske smerterne. Det er en meget specifik metode hvor vi arbejder med alle delene af skuldreledet hvilket inkluderer skuldrebladet, kravbenet og overarmen.

Det er også vigtigt at skuldreblads musklerne (rotator cuffen) arbejder korrekt hvorfor forskellige metoder for bløddelsbehandling bruges. Når bevægelsen oprettet igen arbejder vi med patienterne så de kan stabilisere og styrke leddet med øvelser hjemmefra.

Ny patient

Eksempler på teknikker

Mally teknik.  

I klinikken bruger vi en teknik fra Mitch Mally (USA) for at behandle ekstremiteter (ben/arme og kæbeled) den er meget specifik og svær teknik at mestre hvorfor vores kiropraktorer har været på mange kurser med Mitch. Det er forskellige teknikker hvor hastighed og specifikation til hvert enkelt led er vigtigt. Dette giver et hurtigt og godt resultat på problematikken.   

Muskelbehandling 

Her bruges en rakke forskellige teknikker i klinikken: 

  • Triggerpunkts behandling med tryk på enkelte muskler der spænder op. 
  • Udstræk for bedre fleksibilitet og bevægelse af musklerne i området. 
  • MET (muskel energi teknik) er målrettet til at opnå en bedre funktion i led, muskler og mindske smerter. 
  • Active Release er en dyb bindevævsmassage. 
  • Vi tilbyder også samarbejde med vores dygtige massører der vil give en længere og dybere massage af musklerne i og rundt om området der generer. 

Shockwave  

Er en kortvarig trykbølge der påvirkes på problematik området for at gå ned i vævet i et bestemt område i det skadede væv (betændelse, hælsporre m.m.) Det er tale om små kraftige pulserende slag der går ind og stimulerer kroppens egen helings proces. Den kan mindske smerterne i ledbånd, ligamenter og andre bløddele i kroppen.  

Fokus på bevægelighed og smertelindring

Bevægelighed

Vi hjælper dig med at genvinde og vedligeholde din naturlige bevægelighed. Vi arbejder målrettet på at frigøre spændinger, forbedre led- og muskelmobilitet og forebygge fremtidige gener.

Med kiropraktisk behandling, øvelser og vejledning sikrer vi, at du kan bevæge dig frit og leve det liv, du ønsker.

Smertelindring

Smerter kan begrænse din livskvalitet. Hos Kolding Kiropraktik fokuserer vi på at behandle årsagen til dine smerter med skånsomme og effektive teknikker.

Vi lindrer ikke kun smerterne, men hjælper dig også med at genopbygge og styrke kroppen for en hverdag uden smerter.

Ofte stillede spørgsmål

Har du spørgsmål om behandlinger, priser eller forløb hos Kolding Kiropraktik? Vi har samlet de mest almindelige spørgsmål og svar i vores FAQ, så du hurtigt kan finde den information, du har brug for.

Finder du ikke det, du leder efter?
Du er altid velkommen til at kontakte os direkte.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Kontakt os i dag

Kontakt os på nedenstående kontaktinformationer eller udfyld vores kontaktformular – så kommer vi hurtigst muligt tilbage til dig.

Vejlevej 350
6000 Kolding

Telefon: 75 52 00 76
koldingkiropraktik@outlook.com

75 52 00 76