Book tid hos os

Vælg venligst en af nedenstående muligheder:

Ring og bestil tid Book tid på e-mail

Luk vindue

Typiske årsager
til diskusprolaps

En diskusprolaps opstår, når en diskusskive i ryggen bliver beskadiget eller udsættes for for stort pres over længere tid. Hvis prolapsen trykker på nerver, kan det give smerter, der ofte stråler ud i arme eller ben, og i nogle tilfælde også påvirke både følesansen i huden og muskelkraften.

En diskusprolaps kan udvikle sig gradvist fra lettere rygproblemer, der forværres på grund af overbelastning, eller opstå mere akut i forbindelse med en skade.

Udredning af en diskusprolaps

En nerverodsaffektion er en påvirkning eller et tryk på en nerverod, der udspringer fra rygmarven i rygsøjlen. Det kan opstå i hele ryggen – fra øvre nakke og ned til nedre lænd. Diagnosen stilles på baggrund af sygehistorien samt de kliniske fund, der fremkommer ved forundersøgelsen. Det er vigtigt at vurdere, om smerterne følger et dermatomalt mønster (det vil sige samme område som den påvirkede nerve forsyner), samt om der ses andre neurologiske udfald ved de tests, der udføres under undersøgelsen.

Ofte optages røntgenbilleder hos patienter med mistanke om nerverodspåvirkning for at få et helhedsbillede af ryggen i kombination med sygehistorie og undersøgelse. Hvis det er nødvendigt, kan patienten henvises til MR-scanning, men dette er som regel ikke påkrævet for at stille diagnosen. MR anvendes primært, hvis smerterne ikke aftager med behandling, eller hvis kirurgi overvejes.

Hvis sygehistorien og den neurologiske undersøgelse giver mistanke om svær parese og/eller sphincterforstyrrelser (for eksempel problemer med at styre vandladning eller afføring), skal patienten henvises akut til videre udredning på hospitalet.

Prolaps pakke forløb

Pakke­forløbet for diskusprolaps eller nerverodspåvirkning er et struktureret 8-ugers forløb med 3 faste kontroltider, der sikrer at du får det bedre, og at kirurgi i de fleste tilfælde kan undgås. Forløbet starter ved din forundersøgelse og strækker sig over 6 måneder, hvor hoveddelen af behandlingen ligger i de første 2 måneder.

I begyndelsen vil du typisk have omkring 2 behandlinger om ugen, indtil der ses en tydelig bedring. Derefter øges tiden mellem behandlingerne. De faste kontroltider ligger ved uge 2, uge 4 og uge 8 efter opstart.

I forløbet kan du forvente kiropraktisk behandling, som hjælper leddene til at bevæge sig korrekt og mindsker belastningen på den berørte diskus. Derudover får du retningsspecifikke øvelser, som kan hjælpe med at reducere prolapsen og fjerne trykket fra nerven.

Vi har stor erfaring med behandling af diskusprolaps, og langt de fleste patienter i klinikken kan undgå kirurgi, hvis forløbet følges som aftalt. Vi sørger for, at du føler dig tryg hele vejen igennem behandlingen. De fleste patienter oplever markant færre smerter, bedre bevægelse og kan ofte vende tilbage til arbejdet allerede efter 1-2 måneder.

Diskusprotrusion

Selvom en diskusskive ikke har udviklet en prolaps, kan man stadig opleve symptomer, som stråler ned i benet eller ud i armen. I disse tilfælde arbejder vi med korrekt belastning, bevægelse og aflastning af diskusskiven, så den ikke udvikler sig til en prolaps.

Ofte er der tale om en udbuling af diskusskiven, som kan irritere nerven og give lignende symptomer som ved en prolaps. Her er det vigtigt at forebygge, at tilstanden forværres. Derfor kombinerer vi kiropraktisk behandling med retningsspecifikke øvelser for bedst muligt at forebygge, at en prolaps opstår.

Udstrålende smerter

I både nakken og lænden kan nerver blive påvirket af muskler, der ikke arbejder korrekt. I disse tilfælde er det vigtigt at behandle leddene omkring området og hjælpe musklerne til at slappe af, så smerterne hurtigt kan aftage. Som patient kan det dog være svært selv at skelne mellem de forskellige årsager. Her kan vi som kiropraktorer hjælpe med at udrede problematikken og starte et behandlingsforløb, så du får den bedst mulige behandling med gode resultater.

I nakken drejer det sig ofte om Thorakalt Outlet Syndrom, hvor nerverne bliver klemt og giver udstråling til arm og hånd.

I lænden ser vi ofte Piriformis Syndrom (iskias), hvor en muskel i balden påvirker iskiasnerven og giver smerter, der stråler ned i benet.

Slidgigt

Hvis man har udtalt slidgigt i ryggen, kan der være tale om spinal stenose. Denne tilstand kan med alderen opstå sammen med symptomer på diskusprolaps, da begge skyldes tryk på nerverødderne. Stenose ses ofte i den nedre nakke eller lænd og kan give problemer med at gå langt eller stå op i længere tid. Symptomerne lindres som regel hurtigt, når man sætter sig ned eller læner sig forover. Ofte mærkes det tydeligt, hvis man for eksempel støtter sig til en indkøbsvogn.

Ligesom ved diskusprolaps tilbyder vi også pakkeforløb for stenose. Her indgår to faste opfølgninger inden for tre måneder, kombineret med den øvrige behandling, som har til formål at afhjælpe forsnævringen og lindre symptomerne.

Kiropraktisk tilgang til behandling mod diskusprolaps

Behandlingen har fokus på at genskabe den bedst mulige bevægelse i nakken og ryggen, så du kan udføre de retningsspecifikke øvelser, der indgår i pakkeforløbet. Forskellige kiropraktiske teknikker anvendes og tilpasses specifikt til dig og det, din krop kan håndtere.

De retningsspecifikke øvelser gennemgås sammen med kiropraktoren, så teknikken bliver korrekt. Øvelserne justeres og gentestes løbende ved konsultationer og behandlinger.

Der arbejdes også med musklerne, som ofte spænder op ved smerter i nakke eller ryg med udstråling til arme eller ben. På den måde undgås det, at muskelspændingerne giver yderligere problemer og smerter.

Ny patient

Eksempler på teknikker

Diversified 

Diversified er den mest udbredte behandlingsteknik, som bruges i Danmark af kiropraktorer. Dette er som alle kiropraktiske teknikker målrettet på det led, som der ikke kan bevæge sig.

Oftest i form af liggendes behandling på kiropraktor briksene. Det er en skånsom teknik der hjælper lederne at bevæge sig i dens fulde bevægelses omfang. Det kan oftest høres et klik lyd i forbindelse med denne teknik dog er det ikke noget man skal være bang for da dette ikke er fraligt. 

Mckenzie øvelser

Retningsspecifikke øvelser anvendes til at arbejde med diskusprolapser. Øvelserne hjælper ryggen med at belaste og bevæge sig korrekt og kan samtidig “skubbe” diskusskiven tilbage, så den ikke irriterer eller trykker på nerveroden.

Øvelserne kan også bruges forebyggende mod ryg- og nakkegener og indgår derfor ofte som en del af den forebyggende behandling. Formålet er at opretholde effekten af behandlingen samt styrke ryg og nakke, så problematikken ikke vender tilbage.

Gonstead 

Det er en skånsom og præcis teknik, der tager udgangspunkt i en neutral position. Behandlingen er målrettet det enkelte led, og røntgenbilleder bruges til at forstå, hvordan leddet bedst kan behandles.

Fokus på bevægelighed og smertelindring ved diskusprolaps

 

Bevægelighed

Vi hjælper dig med at genvinde og vedligeholde din naturlige bevægelighed. Vi arbejder målrettet på at frigøre spændinger, forbedre led- og muskelmobilitet og forebygge fremtidige gener.

Med kiropraktisk behandling, øvelser og vejledning sikrer vi, at du kan bevæge dig frit og leve det liv, du ønsker.

Smertelindring

Smerter kan begrænse din livskvalitet. Hos Kolding Kiropraktik fokuserer vi på at behandle årsagen til dine smerter med skånsomme og effektive teknikker.

Vi lindrer ikke kun smerterne, men hjælper dig også med at genopbygge og styrke kroppen for en hverdag uden smerter.

Ofte stillede spørgsmål

Har du spørgsmål om behandlinger, priser eller forløb hos Kolding Kiropraktik? Vi har samlet de mest almindelige spørgsmål og svar i vores FAQ, så du hurtigt kan finde den information, du har brug for.

Finder du ikke det, du leder efter?
Du er altid velkommen til at kontakte os direkte.

Kontakt os i dag

Kontakt os på nedenstående kontaktinformationer eller udfyld vores kontaktformular – så kommer vi hurtigst muligt tilbage til dig.

Vejlevej 350
6000 Kolding

Telefon: 75 52 00 76
[email protected]

75 52 00 76