Book tid hos os

Vælg venligst en af nedenstående muligheder:

Ring og bestil tid Book tid på e-mail

Luk vindue

Typiske årsager
til hoftesmerter

Hoftesmerter kan stamme fra selve hofte, knæet, balde eller lænd. Smerterne kan komme fra nedsat led bevægelse, muskelspændinger, væske pude på yderside hofte eller slidgigt. Det kræver undersøgelse af lænd lænden, bækkenet, hofte, knæ og foden for at kunne vurdere problematikken i helhed og give en diagnose og forklaring på smerterne. Vi sørger altid for dette og hvis nødvendigt tager røntgen billeder af de involverede led efter behov så du bedst muligt kan hjælpes.

Dårlig arbejdsstilling

Hvis man belaster en side af kroppen mere kan denne blive overbelastet dette kan give slidgigt, opspændte muskler og nedsat bevægelse af lederne. Smerterne til hoften kan derfor være udfordrende da de kan opstå fra en rakke forskellige problematikker. Derfor er det vigtigt at undersøge hvor problematikken stammer fra og lave en plan der sørger for at stabilisere og styrke området. Vi arbejder med at give dig de bedste øvelser der enkelt kan inkorporeres i din dagligdag så du kan fortsætte med dit arbejd.

Inflammation

Inflammation i hoften kan opstå på forskellige måder. Der er muskelhæftninger der kan være betændte og derfor trænger til muskelarbejde og udstræk. Dog ser vi også at det opstår som en væske pude på yderside hofte (en bursit). Vi oplever en god og hurtig effekt af kiropraktisk led behandling af bækken og hofteled samt muskelarbejde af balde muskler er nødvendigt for optimal bevægelse og mindsket forkert belastning på væske puden. Vi bruger også Shockwave behandling på sleve væske puden der sørger for at den hurtigere går væk og smerterne forsvinder.

 

Skader

Skader på hoften kan opstå på forskellige måder og en grundig undersøgelse er oftest nødvendig. Oftest kommer skader efter fald, styrt eller biluheld m.m. oftest vil et røntgenbillede være nødvendigt for at give en bedre forståelse af hvordan ledet har det så behandlingen kan være effektiv og sikker for dig.

Impingement

Indklemning af hofte ledet kan give dybe smerter i lysken og hoften, ofte på forsiden af hoften. Det er et hyppigt tilastand for yngre mennesker og kan undersøges ved smerteforværring ved hofteleds test. Det ses også på røntgen billeder som vi hvis nødvendigt optager her på klinken og gennemgår med dig så du forstår hvorfor du har ondt hvis impingement tegn kan ses.

Slidgigt

Hvis du har slidgigt i hoften kan den kiropraktiske behandling lindre smerterne og give mere bevægelse til ledet. Det bidrager nogen gange til at udsætte operation og sammen med øvelser eller eventuelt GLAD forløb hos en fysioterapeut. Dette giver dig ofte bedre livskvalitet indtil en operation med nyt led vil være muligt.

Kiropraktisk tilgang til behandling

Vi arbejder med forskellige tekniker for at opnå bedre bevægelse i hoften og derefter at bibeholde funktionen. Der sker igennem kiropraktiske ledmanipulerende behandlinger af hoften, her bruger vi flere forskellige behandlings metoder der bliver valgt udefra din diagnose og problematik. Dertil laver vi bløddelsbehandling af musklerne i balde og hofte område samt lyske og lår. Dette for at smerterne hurtigere aftager og det giver dig bedre bevægelse, belastnings evne og hvor du hurtigere kan komme tilbage til en aktiv hverdag.

Derudover starter vi op med udstræk og øvelser som du selv nemt og hurtigt kan lave der hjemme for at understøtte behandlingen og derfor få det bedre og bibeholde bedringen hurtigere.

Ny patient

Eksempler på teknikker

Mulligan metoden 

En udviklet af en fysioterapeut i 1984  og arbejder med at påføre en passiv mobilisering af patientens led samtidigt som patienten selv udfører en aktiv bevægelse af ledet. Det er en metode som ofte har en hurtig påvirkning på ledet og dens bevægelse og smerter.  

Drop behandling 

Er en skånsom behandlingsmetode der kan bruges på alle led. Det er en hurtig behandling hvor man bruger behandlings bordet eller et lille brædt der dropper nedad i behandlingen hvorfor metoden er meget skånsom for patienten. Det er en god behandling hvis man har mange smerter, svært ved let bevægelse eller skal have behandling ved knogleskørhed eller efter operation.  

Diversified 

Den mest udbredte behandling teknik der bruges i Danmark af kiropraktorer. Dette er som alle kiropraktiske teknikker målrettet på det led der ikke kan bevæge sig. Oftest i form af liggendes behandling på kiropraktor briksene. Det er en skånsom teknik der hjælper lederne at bevæge sig i dens fulde bevægelses omfang. Det kan oftest høres et klik lyd i forbindelse med denne teknik dog er det ikke noget man skal være bang for da dette ikke er fraligt. 

Fokus på bevægelighed og smertelindring

Bevægelighed

Vi hjælper dig med at genvinde og vedligeholde din naturlige bevægelighed. Vi arbejder målrettet på at frigøre spændinger, forbedre led- og muskelmobilitet og forebygge fremtidige gener.

Med kiropraktisk behandling, øvelser og vejledning sikrer vi, at du kan bevæge dig frit og leve det liv, du ønsker.

Smertelindring

Smerter kan begrænse din livskvalitet. Hos Kolding Kiropraktik fokuserer vi på at behandle årsagen til dine smerter med skånsomme og effektive teknikker.

Vi lindrer ikke kun smerterne, men hjælper dig også med at genopbygge og styrke kroppen for en hverdag uden smerter.

Ofte stillede spørgsmål

Har du spørgsmål om behandlinger, priser eller forløb hos Kolding Kiropraktik? Vi har samlet de mest almindelige spørgsmål og svar i vores FAQ, så du hurtigt kan finde den information, du har brug for.

Finder du ikke det, du leder efter?
Du er altid velkommen til at kontakte os direkte.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Kontakt os i dag

Kontakt os på nedenstående kontaktinformationer eller udfyld vores kontaktformular – så kommer vi hurtigst muligt tilbage til dig.

Vejlevej 350
6000 Kolding

Telefon: 75 52 00 76
[email protected]

Consent

Vejlevej 350
6000 Kolding

Telefon: 75 52 00 76
[email protected]

Åbningstider
Mandag 08.00 – 14.00
Tirsdag 08.00 – 18.00
Onsdag 08.00 – 12.00
Torsdag 08.00 – 18.00
Fredag 08.00 – 13.30
75 52 00 76